ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT(ブラフト)

BRAFT

BRAFT公式サイト トップ運営部ブログ > バックナンバー
tit_menu_manager.gif
<< 2009年06月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

ご意見募集!

Space.gif

tit_menu_link.gif

ブログ内検索

最近の記事

posted by BRAFT運営部 at 2009-06-27 23:53

皆さん、こんにちは♪

24日の水曜日、大雨の時間に出勤だったため、
濡れないことにあまりにもこだわり過ぎて
畑仕事のような格好でレッスンに行った大槻です(´◇`)/


わたしは昔から荷物が濡れる事がすっごく苦手なんです(汗)
小さい頃はゴミ袋を身にまとって通学したこともありました(笑)



それはさておき…

もうすぐ7月ですね!!
はやっ(@_@)
っていうわけで新振りです!(^o^)

マーシャルワークアウトは3ヶ月毎に
振り付けをリニューアルしていくプログラム。

音楽・振り付け(マーシャルコンボの部分)をその都度新しくしています。
(詳しくはサイト内プログラム紹介にて)


今回もマーシャルコンボ部分は小田君が監修を担当してくれました。

小田君


そしてその原案作りからは金子ちーちゃんも参加しています★

金子ちーちゃん


みんなで開発を始め、作り上げていきます。
煮詰る時も、すんなりいく時もありますが、基本的にハッピーは忘れず…!!

ハッピーは忘れず


気合いを入れてお待ちしとります!!
あっ★サイトの新振りの解説はこの大槻がモデルを担当しておりますっ!
是非見てね★




和Pでした(^^ゞ

最近のコメント

ストライクボクシングは「ミット」が命!!
⇒はまるかも・・・ (05/02)
⇒BRAFT運営部 (04/23)
⇒質問です (04/22)
⇒しばいぬ (04/20)
レポート!!
⇒運営部[T] (04/26)
⇒サンディ (04/24)
マーシャルコンボ解説します!
⇒小田洋輔 (04/23)
⇒ばこ (04/23)
和子コーチのBRAFT日誌
⇒大槻 和子 (04/19)
⇒りんちゃん (04/18)
運営部ブログ変更のお知らせ
⇒定位置キープ (04/18)
⇒大森 (04/14)
⇒高橋千佳 (04/03)
⇒みらい予想図 (04/02)
  • RSS1.0
  • RSS2.0

BRAFT公式サイトトップページへ

このページの先頭へ

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。