ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT(ブラフト)

BRAFT

BRAFT公式サイト トップ運営部ブログ > バックナンバー
tit_menu_manager.gif
<< 2009年08月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

ご意見募集!

Space.gif

tit_menu_link.gif

ブログ内検索

最近の記事

posted by BRAFT運営部 at 2009-08-22 11:37

もう8月も残りわずか…


みなさんは夏の思い出作れましたか?


私は8月の頭にお台場へ、先週は実家のある秩父に行ってきました。

お台場では噂の『等身大ガンダム』を見て、余りの大きさに妙にテンションアップ
O(≧▽≦)O

ガンダム!

そのあと

ハンバーガーを食べにアクアシティへ。

眺めもいいし、ハンバーガーも食べごたえありでオススメ!

アクアシティのハンバーガー♪

そして、実家は皆野町と言うところに実家があります。

なかなかローカルです。


有名観光地秩父市と長瀞に挟まれた小さい町です。
これからの時期はブドウが名産になりまぁす(^-^)b


ブドウ狩り→温泉なんていかがでしょう?(笑)

さらに今週の木曜日はレッスンが休館でお休みだったので、
残りわずかな夏を満喫するべく海に行ってきました!

一問一答で何人かやりたいスポーツに上げていましたが…

人生三回目のサーフィンしてきました(^-^)b

サーフィンに…!

今回は波の状態があまり良くなくて初心者の私には難しい条件…

コーチのアドバイスを聞きつつ、海に入りましたが…
さすがの私も波に乗った回数より、溺れかけた回数の方が多かった〜(´Д`)



最後に

今週末はお休みを頂き、再びヨーロッパのコンベンションに行ってきます。

今回いったらしばらく海外は我慢…

年内は休まずレッスンします!!

ホノルルマラソンも今年は諦めます(泣)



そ の か わ り


競争率が高い『東京マラソン』にエントリーしちゃいました♪
今年は3月に開催されます。

秋から角田インストラクターと共に練習しまぁす!


目指すは三時間半!!


目標は大きく☆
抽選が通ったらBRAFT代表として頑張ります(`・ω´・)b

最近のコメント

ストライクボクシングは「ミット」が命!!
⇒はまるかも・・・ (05/02)
⇒BRAFT運営部 (04/23)
⇒質問です (04/22)
⇒しばいぬ (04/20)
レポート!!
⇒運営部[T] (04/26)
⇒サンディ (04/24)
マーシャルコンボ解説します!
⇒小田洋輔 (04/23)
⇒ばこ (04/23)
和子コーチのBRAFT日誌
⇒大槻 和子 (04/19)
⇒りんちゃん (04/18)
運営部ブログ変更のお知らせ
⇒定位置キープ (04/18)
⇒大森 (04/14)
⇒高橋千佳 (04/03)
⇒みらい予想図 (04/02)
  • RSS1.0
  • RSS2.0

BRAFT公式サイトトップページへ

このページの先頭へ

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。