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posted by BRAFT運営部 at 2010-02-22 19:40

皆さん、こんにちは。
BRAFTインストラクター高橋千佳です。

かねてより、意識はしていたんですが、手をつけられずにいたことにようやくチャレンジしました。

それは、


『ランニング』


メンバーのちーちゃん(金子知弘IR)かくちゃん(角田亜紀子IR)と一緒にBRAFTランニングサークルで走りたいと思っていましたが、


高橋が一番苦手なランニング・・・。


ということで、今まで走っていませんでした(汗)



ですが、やっと今週から走り始めました!!!


長い距離・スピードよりも、目指すは・・・



『継続』

・・・

・・・・・・

目標、低っ(^^;)!!!


気合い入れてガンガン走っても続かないので、まずは、

『週に2回は、30分走る』

を当面の目標にしたいと思います。



走ってみて、自分で一番びっくりしたことは、


「意外と走れること」。


しっかりと知識を持って運動し始めて6年。


体力ってつくんだなぁ・・・


と体感しました。

まだまだ、少しずつのランナーデビューではありますが、
いつの日かBRAFTランニングサークルにまざって長い距離を走れるように、

まだこれしかないランニンググッズを楽しみながら、コツコツと走ります!
たった2つのランニンググッズ


一緒にランニングデビューしませんか?



って、読んでくださっている方の多くの方がランナーですかね(^^;)


ということで・・・


気持ち良く走れる場所、ぜひ教えてください☆


高橋千佳

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