ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT(ブラフト)

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最近の記事

posted by BRAFT運営部 at 2007-12-17 00:00

BRAFT運営部から祝日レッスンのお知らせです。
12月24日(月)に以下のレッスンをご提供させていただきます。


◆13:45〜14:45 NAS勝どき
ストライクボクシングワークアウト【無料体験イベント!!】
担当:小田洋輔

◆14:00〜15:00 
マーシャルワークアウト
担当:松田明典

◆16:15〜17:00 ワウディー渋谷
ファイティングシェイプ(※)
担当:松田明典

※クラス名称は「ファイティングシェイプ」と表記されています。
内容をBRAFTの「マーシャルワークアウト」として提供いたします。


今年は振り替え休日で、クリスマスイブがお休み。
夜のケーキやチキン、シャンパンに備えて脂肪燃焼しちゃいましょう♪

2007年最後の祝日!松田・小田ともに気合充分で皆様をお迎えします!
BRAFTからのクリスマスプレゼントを、ぜひ楽しんでください☆
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-11-20 14:00

インストラクターの方々が楽しい記事を書く中、
水を差してしまうようで、申し訳ありません。運営部からお知らせです。


NAS勝どきの(特に男性会員の)皆様、お待たせいたしました!

11/23(金)の祝日に、BRAFTイチオシのプログラム、
「ストライクボクシング」の無料体験イベントを行います!


普段は女性専用スタジオにて有料で行っている、
ミット打ちのプログラムで、先日の小田IRの記事にもあるように、
ストレス解消にピッタリの、気分を爽快にするエクササイズです。

グローブって意外と重い・・・というよりは、
着けてる間は全く気にならないんですが、外した瞬間に腕が軽く感じるんです。
つまり、それだけの負荷をプラスしての運動になるので、運動効果もアップ!
二の腕まわりが気になる女性の方にも特にオススメです。

女性の方にオススメ、と書かせていただきましたが、
今回は通常のスタジオで行いますので、男性の方でもご参加いただけます。
ガッツリ動けますので、純粋に楽しいと思います。

金子裕IRのコメントのように“女装してでも”参加したいと、
思っていた男性の方、チャンスですので是非ご参加頂ければと思います。
・・・もちろん、女装は不要です。

担当は、テレビ出演でもお馴染み(?)の松田明典IRです。
テレビに出てた人を生で見たいという方も、お待ちしております。
ちょっとした話のネタにしてあげてください。


・・・と、文章でいくら書かれても「???」といった感じでしょう。
せっかくの無料体験の機会ですので、是非、スタジオに遊びにきて下さい。

そして、ご意見やご感想もぜひお聞かせください。
皆様がお望みのエクササイズを知る事が、BRAFTの原動力になります。
一緒に楽しめる空間をご用意できるよう努めますので、宜しくお願いします。
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-11-01 15:00

今日から11月。今年も残すところ残り2ヶ月ですね。
気温もどんどん低くなり、体調を崩しやすい季節。
皆様、どうぞお気をつけください。

さてさて、BRAFT運営部からお知らせです。



◇スポーツクラブNASにてレッスン開始!◇

11月1日に新規グランドオープンした、スポーツクラブNAS勝どきにて、
マーシャルワークアウト」「ストライクボクシングワークアウト」を、
計7レッスン、提供させていただきます。

NAS勝どきの皆様、とにかく一緒に楽しみましょう!!
担当者全員、スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています♪



◇ワウディー渋谷のミット打ちを楽しんでください!◇

毎週日曜にワウディー渋谷店にてご提供させていただいている、
「ストライクボクシングワークアウト」が50分から60分に時間拡大しました。
より一層、楽しんでいただける内容になっております。

ワウディー渋谷の皆様に、ミット打ちもぜひぜひ楽しんで頂きたいです。
「出来るか不安…」や「有料はちょっと…」など、気になる方がいましたら、
ぜひ一度、担当の松田インストラクターと話をしてみてください!

レッスン前にウロウロしていると思うので、声をかけてくださいね。
皆様の不安を解消して、一緒に楽しみたいと松田IRも待っています!



◇またまた、インストラクター新加入!◇

先日のブログで、松田代表からも公表がありましたが、
11月より、BRAFT所属インストラクターとして、

金子裕(かねこ ゆう)

金子知弘(かねこ ちひろ)

の2名が新加入する事となりました。
今はまだレッスンを担当してはいませんが、
今後、皆様のところへ楽しいレッスンを届けに伺う事もあるかと思いますので、
何卒よろしくお願い申し上げます。



今後もBRAFTは、皆様が楽しめる格闘技エクササイズの提供を目指し、
日々努めて参ります。よろしくお願いいたします。
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-10-30 13:37

日頃はBRAFTを応援してくださり、誠にありがとうございます。
サーバーのネットワーク障害により、
下記の時間にBRAFT公式サイトの閲覧が出来ない障害が発生しておりました。

2007/10/30 12:15頃〜13:30頃

なお、現在は復旧しております。
お客さまには多大なご迷惑をお掛けし、大変申し訳ありませんでした。
ご理解ご了承いただけますよう、何卒宜しくお願い申し上げます。


BRAFT運営部
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-10-08 00:00

いつもBRAFTを応援していただき、誠にありがとうございます。

突然ではございますが、BRAFT所属インストラクター太田翔は、
本人の個人的事情の為、2007年10月7日をもって、
BRAFTを脱退することとなりました。

また、太田翔の個人活動として、ご迷惑・ご心配をおかけした皆様に、
本人に代わりましてお詫び申し上げます。

BRAFTは、これからも皆様に楽しい格闘技エクササイズをご提供できるよう、
インストラクター、スタッフ一同努めて参りますので宜しくお願いいたします。


BRAFT運営部:info@braft.net
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-10-01 09:00

東京は突然涼しく…というよりは寒くなりましたね。
皆さん、体調など崩さず、楽しく運動されていますでしょうか?
BRAFT運営部より、新レッスンスタートと、キャンペーン実施のお知らせです。



2007年10月より、以下のレッスンが新しく始まります。

【ストライクボクシングワークアウト】

ワウディー渋谷 日曜日/13:45〜14:35(松田明典

【マーシャルワークアウト】

エスフォルタ池袋 月曜日/19:25〜20:10(増井久美子
エスフォルタ市ヶ谷 水曜日/13:15〜14:00(大槻和子
エスフォルタ池袋 金曜日/11:45〜12:30(RICO)

ワウディー渋谷 水曜日/14:30〜15:30(小田洋輔)(※1)

ゴールドジムノース東京 火曜日/20:30〜21:15(大槻和子
ゴールドジムウエスト東京 日曜日/16:15〜17:15(松田明典)(※2)

またエスフォルタ横浜、日曜日/16:20〜17:05のクラスの担当が、
高橋千佳から鈴木一平に変更になりましたので宜しくお願いします。


※1ワウディー渋谷店でのクラス名称は「ファイティングシェイプ」と表記されています。ワウディーでは、渋谷店でのクラスのみ内容を「マーシャルワークアウト」として提供しています。

※2ゴールドジムでのプログラムに関しまして、ゴールドジムとBRAFT間で情報の行き違いがあり、正式な時間をアナウンス出来ずにおりましたが、16:15〜17:15の60分間が正解ですので、宜しくお願いします。





エスフォルタにて、サプリメントの体感キャンペーンを実施中!

「キレイサプリ複合式燃焼」体感キャンペーン
(キャンペーン期間:2007年10月1日〜10月31日)

キャンペーン期間中、エスフォルタ各店舗で、
BRAFTの「マーシャルワークアウト」に参加すると、
グリコパワープロダクションシリーズのダイエット系サプリメント
「キレイサプリ複合式燃焼」のサンプル1回分をその場で試飲できます。

さらにレッスン時には、エスフォルタ各店舗内のショップで使用できる、
「キレイサプリ複合式燃焼」の10%割引券をご参加の皆様にプレゼント!

自分に合ったサプリメントをお探しの方も、
BRAFTの「マーシャルワークアウト」を体験してみたい方も、
この機会にぜひ、その効果をお試しください。


(10/2:スケジュール部分の記事内容を修正させていただきました)
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-09-01 00:00

BRAFT運営部より、2つのお知らせです。


・インストラクター新加入のお知らせ

9月より、BRAFT所属インストラクターとして、
小田洋輔(おだ ようすけ)が新加入する事となりました。
皆様、よろしくお願いいたします。


・新規レッスン提供のご連絡

9月よりBRAFTのオリジナルプログラム「マーシャルワークアウト」を、
エスフォルタ渋谷、エスフォルタ赤坂にて提供開始する事になりました。

エスフォルタ渋谷
毎週月曜日 19:20〜20:05(担当:高橋千佳

エスフォルタ赤坂
毎週日曜日 11:40〜12:25(担当:小田洋輔


皆様が楽しめる格闘技エクササイズの提供を目指し、
今後も努めて参りますので、よろしくお願いいたします。
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-08-01 06:30

8月に入りました。すっかり夏ですね。皆さんは如何お過ごしでしょうか。
夏の熱気にあわせて、BRAFTもいよいよ熱を帯びてきました。

BRAFTのオリジナルプログラムを、
フィットネスクラブ エスフォルタにて提供する事が決定いたしました。

8月から、土曜にエスフォルタ六本木で、日曜にエスフォルタ横浜で、
「マーシャルワークアウト」松田明典高橋千佳が担当させて頂きます。

それに伴い、サイト内の一部機能を変更いたしました。
サイト内で一部、画像等の表示がおかしい場合は、ブラウザのキャッシュを
一度クリアして頂くと元に戻る場合があります。(※クリア方法は下記参照)

レッスン提供開始に伴い、今後更にサイトの内容を拡充できるよう、
つとめて参りますので、今後ともよろしくお願いいたします。

9月、10月には、さらに多くのフィットネスクラブにて、
BRAFTのプログラムをご提供できる予定ですので、ご期待ください!

皆様のご参加を、心よりお待ち申し上げております。




------※キャッシュのクリア方法(InternetExplorerの場合)------
1.[ツール]−[インターネットオプション]を選択
2.[全般]タブ −「インターネット一時ファイル」の中の
「ファイルの削除」をクリック。削除が完了しましたらOKボタンをクリック
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-07-16 19:50

2007/7/16(月)のティップネス、ワウディー各店舗祝日レッスンが、
無事終了しました。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

今回は、BRAFTとしてのイベント開催ではありませんでした。
まだまだメンバー一同、頑張って行きたいと思っております。
今後、さらに楽しいプログラムをご提供できるよう、努めて参ります!

さて、今回の祝日プログラムに関しまして、
是非ご意見・ご感想があればお聞かせ頂ければと思います。

ご参加頂いた方は、レッスンへのご意見・ご感想を、
ご参加頂けなかった方・各店舗会員以外の方も、
次回に向けてのご要望などを、是非アンケートにてお送りください。

BRAFTは皆様のご意見をもとに、
更に楽しいエクササイズプログラムの提供を目指していきたいと思います。


※アンケートは2007/7/22(日)予定どおり受付終了いたしました。
ご協力ありがとうございました。
category :お知らせ

posted by BRAFT運営部 at 2007-07-01 21:00

下記の時間に関しまして、ネットワーク障害が発生した為、
BRAFTインストラクターブログが一時閲覧不可能になっておりました。

【障害発生時間】
2007年6月29日 15:00 〜 2007年6月30日 01:00

なお、現在は復旧しております。
皆様にはご迷惑をおかけし、大変申し訳ありませんでした。
何卒ご理解ご了承いただけますよう、お願い申し上げます。
category :お知らせ

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